近日114配资网,骨科医生、运动医学中心副主任叶庭均做客“上观碰碰头·一起做晚FANS:今晚有亿森”直播间。叶庭均给不少奥运冠军看诊过,作为“冠军的医生”,他提到普通人家里可以备好两件“运动员同款”好物。
第一就是冰袋。发生运动损伤后,冰敷可收缩血管,起到消炎、消肿的作用。受伤后短期内不宜热敷。第二,弹力绷带。受伤后,使用弹力绷带对局部肿胀部位进行包扎,对控制肿胀、稳定受伤肢体有一定帮助。
原标题:《冠军的医生推荐两件“运动员同款”,只花十多元,关键时刻很管用!》
来源:作者:文汇报 唐闻佳 张菲垭
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